Participants
Un parcours adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme.
Voir mon parcours →Activité physique · attention · suivi
Bouger. Réfléchir. Progresser.
PhyMind réunit activité physique, travail de l’attention et suivi personnalisé dans un même parcours. Pour les participants, les professionnels et les structures.
Pour tousIntérieur ou extérieurAdapté à chacun
Pour qui ?
Trois façons d’utiliser PhyMind.
Chacun voit ce qui lui est utile.
Professionnels
Une formation PhyMind et des outils simples pour préparer, suivre et ajuster les séances.
Voir l’espace pro →Structures
Un parcours adapté au groupe, avec un suivi personnalisé pour chaque personne et des résultats globaux simples pour la structure.
Voir les solutions →Services
Un parcours clair, du premier bilan au suivi.
Vous pouvez commencer simplement puis aller vers un suivi plus complet.
01
Programme sportif personnalisé
Un programme de musculation et de mouvement adapté à votre niveau, vos objectifs et votre matériel.
02
Suivi 360
Activité physique, repères alimentaires, habitudes du quotidien, attention et mémoire dans un même suivi.
03
Évaluation et entraînement
Une évaluation de l’attention et de la mémoire peut faire partie du suivi. Un mode d’entraînement est aussi disponible.
04
Bilans et résultats
Des résultats simples à lire pour voir les changements dans le temps et préparer la suite.
Comment ça marche ?
Simple du début à la fin.
1
Faire le point
Nous regardons les besoins, les objectifs et le niveau de départ.
2
Préparer le parcours
Le programme est adapté à chaque personne, même dans un groupe.
3
Avancer
Les séances évoluent selon les résultats et les retours.
4
Voir les progrès
Les bilans montrent ce qui change au départ, au milieu, à la fin et 3 mois après.
Un cadre clair
Les outils aident le suivi.
Ils servent à préparer les séances, suivre les progrès et garder les informations utiles au même endroit.
Participants
Le parcours est adapté au niveau, aux objectifs et au rythme de la personne.
Professionnels
Les professionnels suivent la formation PhyMind avant leurs premières missions.
Structures
Le format du groupe dépend du projet et chaque personne garde un accompagnement personnalisé.
Travail en cours
PhyMind se construit avec le terrain.
F2RSM Psy
Appui à la recherche et à l’évaluation du projet pilote.
Crisalid – EPSM de Clermont-de-l’Oise
Cadre de terrain prévu pour le projet pilote.
Contact
Parlez-nous simplement de votre besoin.
Vous êtes participant, professionnel ou structure ? Dites-nous ce que vous cherchez. Nous vous orientons vers la bonne solution.